Die Arbeitswelt ist geprägt von zunehmender Geschwindigkeit, Informationsflut und digitalen Kommunikationskanälen. Ständige Erreichbarkeit, hybride Arbeitsmodelle und immer neue Tools führen dazu, dass sich Mitarbeitende zunehmend überlastet fühlen. Viele haben das Gefühl, sich permanent anpassen zu müssen, ohne ausreichend Raum für Erholung oder fokussiertes Arbeiten zu haben.

📌 55 % der Mitarbeitenden berichten von digitaler Überforderung, da sie ohne ausreichende Schulung neue Technologien und Tools nutzen müssen (McKinsey 2023).

📌 64 % der deutschen Arbeitnehmenden empfinden ihre Arbeit als stressig, was zu höheren Krankenständen und Produktivitätsverlusten führt (Gallup Engagement Index 2023).

Werden Stressoren nicht aktiv gemanagt, steigt das Risiko für chronische Erschöpfung und Burnout – mit erheblichen Auswirkungen auf Ihr Unternehmen.

Mentale Widerstandskraft und ein bewusster Umgang mit Stress sind essenziell für langfristige Gesundheit und Produktivität. Doch viele Mitarbeitende haben nie gelernt, wie sie sich aktiv erholen oder klare Grenzen zwischen Berufs- und Privatleben setzen.

Besonders in hybriden Arbeitsmodellen sind präventive Maßnahmen entscheidend:

✅ Klare Strukturen und bewusste Erholungsphasen fördern die Balance, sodass Arbeit und Privatleben nicht miteinander verschwimmen.

✅ Führungskräfte können als Vorbilder agieren, indem sie gesunde Routinen vorleben und eine positive Unternehmenskultur etablieren.

✅ Gezielte Präventionsprogramme stärken die Eigenverantwortung, sodass Stress frühzeitig erkannt und reguliert werden kann.

Indem Unternehmen Gesundheitskompetenz aktiv fördern, sorgen sie für motivierte und widerstandsfähige Teams.

Ein gesundes Arbeitsumfeld wirkt sich direkt auf Engagement, Innovationskraft und Fluktuation aus. Mitarbeitende, die sich unterstützt fühlen, arbeiten motivierter und bleiben langfristig im Unternehmen:

📌 Unternehmen mit hoher Gesundheitskompetenz weisen eine 21 % höhere Produktivität und 3-mal mehr Engagement auf (McKinsey 2023).

📌 Gezieltes Stressmanagement reduziert die Fluktuation um bis zu 20 %, da sich Mitarbeitende emotional stärker an das Unternehmen gebunden fühlen (Gallup 2022).

📌 Gesunde Arbeitskulturen führen nachweislich zu geringeren Fehlzeiten und höherer Leistungsfähigkeit (Harvard Business Review 2023).

Unternehmen, die Resilienz und Wohlbefinden aktiv fördern, sichern sich nicht nur eine leistungsstarke Belegschaft, sondern auch einen entscheidenden Wettbewerbsvorteil.

Wir helfen Unternehmen, Gesundheitskompetenz gezielt zu verankern und eine resiliente Unternehmenskultur aufzubauen.

• Stresserleben und Stressmanagement: Grundlegende Aspekte des Belastungsempfindens mit Fokus auf emotionalen, mentalen und physischen Auswirkungen.
• Wahrnehmung und Bewertung der Ursachen von Stress: Analyse von stressauslösenden Konstellationen und Reflexion mittels strukturierter Erhebungsbögen, optional mit empathischer Beleuchtung des erhobenen Stresslevels im DNLA Erfolgsprofil.
• Subjektive Ressourcen erkennen und aktiv nutzen: Entwicklung von Strategien zur Stressbewältigung, Lebensstilanpassung, Entspannung und positiver Selbstkommunikation.
• Stärkung der Resilienz: Reflexion und Entwicklung zentraler Resilienzfaktoren wie Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung und Eigeninitiative.
• Eine harmonische Work-Life Balance schaffen: Strategien und Möglichkeiten für einen gesunden Ausgleich beruflicher und privater Anforderungen. Zufriedenheit in allen Lebensbereichen finden, um sich zu einer ganzheitlich wirksamen Führungspersönlichkeit zu entwickeln.
• Gesundheitsbewusstsein stärken und Gesundheitskompetenz verbessern: Überblick zu bedeutenden und belastungsrelevanten Gesundheitsthemen sowie Präventionsmöglichkeiten. Fokus auf individuellen Fragen, Schlaf, Ernährung, Bewegung, Leistungsfähigkeit, mentalen Techniken und Stressprävention.